Jornada intensiva para mujeres
Con Sílvia Ros
y las profesoras del Centre
Curso personalizado para gestionar la práctica durante el ciclo menstrual.
Para mujeres ya iniciadas en la práctica de Yoga Iyengar.
Práctica y menstruación
Adaptar la práctica a cada fase del ciclo es esencial. Estudiaremos personalmente cada caso para comprender y practicar de acuerdo con las necesidades individuales.