Matinal de yoga

Matinal de yoga – Sábado 21 de septiembre de 10:00h a 13:00h

Dedicaremos unas horas a trabajar en profundidad la zona media de la columna vertebral, para aumentar la consciencia y ampliar los espacios de esta parte de la espalda.

Trabajaremos también con posturas restaurativas para poder profundizar internamente alejando las tensiones.