17 noviembre 2018 | Madrid | Sin comentarios | Eventos

 “Sentarse en la nalga posterior”

Fecha1: Sábado 17 de noviembre. Horario: 16:00 a 20:30h.

Fecha2: Domingo 18 de noviembre. Horario: 09:00 a 13:30h.

Lugar: Sala de práctica de IYENGAR® Yoga-Salud

Inscripciones: Elegir una fecha y comunicarlo (tomaremos nota de vuestras solicitudes respetando el orden de llegada)

Más detalles: Asistentes habituales a nuestros talleres, reciben hoja informativa por correo electrónico (si deseara recibirla, puede enviar un mail con el asunto “Alta información Taller Otoño 2018”).

Teléfono: 913 863 069

iyengar@centroyogasalud.es

www.centroyogasalud.es (talleres y cursos)

Nota: Taller para estudiantes con al menos 1 año de práctica de Yoga Iyengar®

 

“La mayor parte de las personas no percibe que no reparten su peso por igual sobre los dos pies al permanecer de pie o caminar; que no se sientan por igual sobre las dos nalgas; que la parte baja de su espalda “se hunde” mientras están sentados; que sus pies “miran” a dos direcciones diferentes cuando están de pie o caminan. Esta falta de percepción conduce a una mala postura, que finalmente afecta al sistema nervioso. Solamente el dolor nos hace darnos cuenta y ser conscientes de nuestra postura. El daño se ha producido, y a menudo lleva un largo tiempo recuperarse completamente” (BKS Iyengar)

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