20-25 agost 2018 | La Vajol | Sin comentarios | Eventos

Setmana intensiva d’estiu a LA VAJOL (Alt Empordà, Girona) amb Enric Sala i Núria Castelló (20-25 agost 2018)

ORGANITZACIÓ a càrrec dels Centres de Ioga IYENGAR® La Tribuna d’Olot i El Pou de Llum de Figueres.

PROFESSORS Les classes les dirigiran els professors certificats de Ioga IYENGAR® i acreditats per la Generalitat de Catalunya Enric Sala i Núria Castelló.

Es practicarà el IOGA IYENGAR®, segons l’ensenyament del Yogacharya Sri BKS IYENGAR.
El nivell estarà a l’abast de tothom amb classes de pranayama (respiració) i d’àsana (postures). El mètode és progressiu, és important assistir a totes les classes.

Va dirigit a tothom. Pretenem que s’animin nous practicants i que els ja iniciats aprofundeixin i gaudeixin de la pràctica.

L’inici serà el dilluns 20 d’agost al matí i finalitzarà el dissabte 25 després de dinar.

HORARI  MATÍ: 7,30 Pranayama / 8,15 infusió / 9,00 Àsana / 12,00 temps lliure / 13,00 dinar.

TARDA: 14,00 temps lliure / 16,30 Àsana / 18,30 fruita i temps lliure / 21,00 sopar.

 

La pràctica es farà en una sala de fusta de 110 m², una cabanya a dins un jardí-bosc, molt tranquil.

Es menjarà als tres reconeguts restaurants del poble, Ca la Conxita, Can Comaulis i Manrella on gaudirem d’un menú ovolacteovegetarià, ben estudiat i equilibrat.

El dormir serà a les habitacions de Ca la Conxita i de Can Comaulis.

 

La VAJOL situat a la zona Salines-Bassegoda és el poble més petit i a més altura de l’Empordà. Té unes vistes impressionants sobre la comarca.

CONTACTE

Enric Sala i Salip Tel. i WhatsApp:  619 197 512, mail  enric@iogaelpou.cat

Tota la informació al web www.iogaelpou.cat, Apartat “Comunicats”

volver al listado